다이어트 식단

다이어트 워의 아놀드 홍이라는 사람이 추천하는 식단이라는데 다이어트 워를 안 봐서 뉘신지는 모르겠지만 일단 참고로.
회사 옆에 스패니쉬 샐러드 맛있는 집 발견했는데 거기 닭가슴살 샐럿 자주 이용해주셔야겠다. ㅎㅎ